Die Duftreise/Duftmeditation
Duftmeditationen mit immer wechselnden InhaltenLass dich von mir in eine wunderbare Fantasiereise mit deiner Duftauswahl entführen
Die Duftreise/Duftmeditation
Gönn Dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Fantasiereisen und Düfte. Bei unseren geführten Duftmeditationen findest Du Ruhe und Entspannung, gleichzeitig werden die Sinne angesprochen und aktiviert.
Was Dich erwartet
- Achtsamkeit & Entspannung: Auf einer weichen Matte liegend, lässt Du den Alltag hinter Dir und widmest Dich ganz Dir selbst.
- Heilsame Düfte: Kostbare ätherische Öle umhüllen Dich und entfalten ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Geist.
- Tiefe Entspannung: In einer kleinen Gruppe erlebst Du die Kraft der Aromatherapie und findest zu innerer Ruhe und Klarheit.
- Verbundenheit mit der Natur: Erfahre die harmonisierende Wirkung der Natur, in Form von ätherischen Ölen, auf Deine Sinne.
Der Ablauf
Wir starten unsere gemeinsame Zeit mit einer herzlichen Begrüßung und einer kleinen Einführung. Danach darf sich jede*r von euch einen ganz persönlichen Duft für die bevorstehende Duftreise bzw. Duftmeditation aussuchen. Dafür bekommt ihr eine Auswahl an Düften in die Hand — ohne zu wissen, welcher Duft sich dahinter verbirgt. Erst nach unserer Reise lüften wir das kleine Geheimnis.
Bevor wir auf diese sinnliche Reise gehen, nehmen wir uns Zeit für wohltuende Entspannungsübungen: beruhigende Atemübungen, eine kleine Meditation und progressive Muskelentspannung helfen dir, den Alltag loszulassen und ganz bei dir anzukommen.
Anschließend beginnt unsere Traumreise, begleitet von deinem individuell gewählten Duft. Lass dich von den Bildern und Gefühlen leiten, die dabei entstehen — jede Reise ist einzigartig und berührt auf ihre ganz eigene Weise.
Nach dem behutsamen Zurückkehren nehmen wir uns Zeit für einen gemeinsamen Austausch. Es ist immer wieder spannend, wie unterschiedlich und facettenreich die Erlebnisse sind, die jeder von uns auf seiner inneren Reise macht.
Zum Abschluss darf sich jede*r eine Affirmationskarte ziehen — eine kleine Botschaft für dich, die du gerne abfotografieren und mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Ich freue mich auf eine schöne, entspannende Duftreise/Duftmeditation mit dir.
Termine
27.04.2025 – 10.30 – 11.45 Uhr -Frankfurt Bockenheim
25.05.2024 – 10.30 – 11.45 Frankfurt Bockenheim
Ab einer Gruppe von 8 Personen können wir einen individuellen Termin vereinbaren. Gerne auch in eurer Location (da würde dann noch Fahrtgeld hinzukommen). Duftmeditationen können im Liegen, aber auch im Sitzen stattfinden.
Unsere Duftmeditationslocations befinden sich in Frankfurt Bockenheim (bis max. 12 Teilnehmern) und in Frankfurt Rödelheim (bis max. 30 Teilnehmern)
Du kannst auch mehrere Tickets buchen und du kannst auch einen Gutschein kaufen, der für die nächsten 3 Termine eingelöst werden kann. Die Teilnahme an den Duftmeditationen ist allerdings begrenzt, d.h., man muss sich früh genug für einen der 3 Termine entscheiden.
Preis
22,- €
Inklusive Duftstreifen und einer sehr bequemen Schlafmaske.
Bitte bringt ein kleines Tuch oder ein Kopfkissen, auf das Ihr euren Kopf legen könnt und unbedingt eine Decke zum zudecken mit.
Bequeme Matten und Sitzkissen sind vorhanden.